Los zapatos son,
claramente el complemento directo de nuestra vestimenta todos los días. Y como
es común, tratamos de estar siempre a la moda usando los colores, estilos,
formas y texturas que recién salen al mercado, o bien, según la temporada en la
que nos encontremos.
Y uno de los estilos
más usados por las mujeres son los zapatos de tacón alto. Sean estos
descubiertos o cerrados, siempre brindan un toque de elegancia a todas
nuestras prendas y siempre hay un par para cada ocasión.
Lo bueno de utilizar
este tipo de zapatos es que siempre nos hacen ver mejor y nos ofrecen ventajas
como las siguientes:
ü
Incrementan la altura: (no por ser algo sabido, debe dejarse de lado) sin dudas esta es
una de las principales ventajas que ofrecen los tacones.
ü Mejoran el aspecto
de las piernas: la utilización de zapatos con tacones altos harán que tus piernas
luzcan más torneadas y firmes.
ü Los tacones realzan
la elegancia: aprender a caminar
utilizando tacones altos mejorará en gran medida tu elegancia.
ü Complementan
cualquier estilo: como lo mencioné
antes, actualmente existen en el mercado diversos modelos de zapatos con
tacones altos que te permiten cubrir cualquier tipo look y estar siempre
perfecta, ya sea utilizando vestidos, faldas o pantalones.
Por otra parte, del
mismo modo en el que ofrecen ventajas también podemos ver ciertos detalles que
no nos benefician mucho:
û
Usar diariamente tacones altos trae a las mujeres problemas
musculares y de columna.
û La posición a la que
queda expuesto el cuerpo por el uso de los tacones es altamente nociva, dado
que el pie queda en punta por varias horas, lo que produce cansancio y
debilidad.
û Cuando se usan por
muchos años, se está imponiendo una presión muy fuerte en los pies, que es lo
que acorta el tendón. Y esto puede provocar esguinces, torceduras o
problemas similares.
û El uso de tacones
altos genera una reacción en cadena, porque la posición del pie hace que el
apoyo de la rodilla se corra hacia atrás y para compensar la mala posición, la
persona dobla la rodilla produciendo una flexión de cadera que puede producir
dolor.
û Por cada 5
centímetros de tacón que se suman, hay unos 8 kilos que se suman a la presión
que sufre tu pie.
Un consejo para que
el uso de tacos altos no sea tan doloroso, puede ser buscar aquellos que sean
altos pero que también sean un poco anchos, porque esto evitará que las
articulaciones se vean muy forzadas. Cuando vayas de compras, no dudes en
probártelos todas las veces que sea necesario. Caminar con la secuencia “taco,
punta, taco, punta” también es de gran ayuda, porque hace que tu cuerpo esté
erguido la mayor parte del tiempo.
Lo recomendado es
dejar de usar tacos de 10 centímetros y empezar a usar zapatos bajos, o en su
defecto que no superen los 4 centímetros.
Y tú, ¿sueles
utilizar tacones altos?
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