viernes, 1 de julio de 2011

Cómo tener más amigos

Los amigos son la familia que nosotros escogemos. Mientras más amigos tenemos, menos aburridos serán nuestros días, tendremos más oportunidades en nuestra vida para hacer cosas nuevas, y sobre todo tendremos más personas que nos ayuden cuando lo necesitemos.

A algunas personas, muchas veces por timidez o por otras razones, se les dificulta tener amigos y se limitan a muy pocas personas, por eso les damos algunos consejos para que conozcan más gente y puedan tener muchos más amigos.
  • Acepta todas las invitaciones que te hagan. Sin dudas, este es el punto más importante. Muchas veces por flojera, por inseguridad o por apatía, dejamos ir muchas oportunidades para conocer nuevas personas. Es importante que cada que te inviten a una fiesta, vayas. Estas reuniones son las mejores para socializar y conocer personas nuevas. El aceptar invitaciones a fiestas y reuniones es importante sobre todo si eres nuevo en la escuela o el trabajo, ya que conocerás mejor a las personas con las que te rodearás todos los días. Evita pretextos como “no tengo en que irme”, “no tengo dinero”, “no tengo qué ponerme”, por excusas como estas puede que estés dejando de conocer personas que pueden marcar tu vida.
  • Ayuda a los demás. Cada que alguien necesite ayuda y tú puedas ofrecerla, no lo dudes. Eso quedará grabado por siempre en la otra persona y seguramente estará ahí para cuando tú la necesites. El apoyar a los demás cuando lo necesitan es sin dudas la mejor forma de demostrar cuánto aprecias a la otra persona. Además que ellos te valorarán más, este tipo de gestos también son bien vistos por los amigos de tus amigos, lo que generará a su vez que tengas una buena imagen en un círculo cada vez más grande.
  • Sonríele a todas las personas. Es verdad, muchas veces hay personas que nos pueden caer mal con sólo verlas. Hay que intentar borrar estos prejuicios, y para esto, lo primero que tenemos que hacer, es sonreírle a todas las personas sin importar si nos agradan o no a simple vista. Una sonrisa puede ser la diferencia entre que caigas bien o no, puede ser la diferencia en el cómo te traten los demás, y aún mejor, puedes hacer la diferencia en el día de una persona que reciba tu sonrisa.
  • Ayuda en las fiestas. Es importante que a las fiestas y reuniones a las que te inviten, no sólo vayas, sino que además apoyes con lo que sea necesario para quitarle carga de trabajo a quien la está organizando, puede ser desde ir a recoger algo, hasta ayudarle a limpiar antes o después del evento.
  • Organiza reuniones y fiestas. No sólo hay que ser invitado si no también anfitrión. Procura promover reuniones entre tus amigos y entre personas con las que te gustaría acercarte más. Es importante que invites a la mayor cantidad de personas posibles para que puedas convivir y conocer a más gente.
  • Relaciónate con todo tipo de personas. A esto yo le llamo “ser todo terreno”.Es importante conocer a personas diferentes, juntarte con gente que a lo mejor en un principio rechazabas; te puedes llevar increíbles y agradables sorpresas. Júntate con personas pobres y ricas, con personas a la moda y tradicionales, con rockeros e intelectuales, con emos y geeks. Asiste a brindis en museos pero también a bailes y fiestas populares. Acepta las invitaciones de quien te dará champaña en su fiesta pero también de quien le tendrás que ayudar con los refrescos. Recuerda que nunca sabemos de quién podremos necesitar ayuda algún día, y que cada persona vale igual independientemente de sus gustos, aficiones, nivel económico e intelectual. Las ventajas de asistir a todo tipo de reuniones y juntarte con todo tipo de personas es que conocerás más cosas de la vida, aprenderás cosas que a lo mejor nunca imaginaste y tendrás muchas más opciones para divertirte todos los días con muchos y diferentes amigos. Recuerda: Sé un “todo terreno”. 

¿Por qué nos enamoramos?

Amar y ser amado enriquece nuestras vidas. Cuando la gente se siente sentimentalmente cerca de otra persona, está más contenta e incluso más sana. El amor nos ayuda a sentirnos importantes, entendidos y seguros. Pero cada tipo de amor tiene sus diferencias.

Naturalmente, el amor que les tenemos a nuestros padres o hermanos, no es el mismo que tenemos por un novio o novia, y desarrollar sentimientos románticos y sentirse atraído por otras personas forma parte del proceso natural de crecimiento. El amor es una emoción humana tan fuerte, que los expertos lo estudian constantemente. Han descubierto que el amor romántico tiene tres cualidades principales: la primera consiste en sentirse atraído/a (por lo general físicamente) hacia una persona del sexo opuesto. Y es precisamente por esta atracción que nos ganan los nervios o nos dan ganas de abrazar y besar a esa persona que se ha ganado nuestro afecto.

La segunda cualidad es que se cree un vínculo de intimidad. Éste lo empezamos a crear desde el momento en el que queremos compartir con esa persona especial todos nuestros momentos importantes, desde una celebración familiar, una buena noticia, un paseo, incluso hasta  algún problema. Son esas cosas que solamente compartimos con la pareja porque son demasiado personales y logras sentirte apoyado, comprendido y aceptado/a tal y como eres.

Y la tercera (que a mi parecer podría llegar a ser la más importante), es tener alguna clase de compromiso que a su vez es la decisión que hemos tomado acerca de estar al lado de nuestra persona especial, a pesar de los altibajos que en la relación puedan darse. Es la acción de brindarle el respeto que se merece y de que nos respete de la misma manera.

Estas tres cualidades del amor se pueden combinar de formas diferentes en distintos tipos de relaciones. Por ejemplo, la intimidad sin atracción, define el tipo de amor que sentimos por nuestros mejores amigos. Compartimos secretos y experiencias personales con ellos, los apoyamos y sabemos que podemos contar con ellos, pero no experimentamos un interés romántico por ellos.

El amor romántico surge cuando se combinan todas las cualidades que te mencioné antes. Muchas relaciones se desarrollan a partir de una atracción inicial (un enamoramiento o eso que llamamos ”amor a primera vista”). También puede ocurrir que la intimidad de una amistad crezca tanto que llegue hasta la atracción, cuando dos personas se dan cuenta de que su relación no es solo de amigos y que han empezado a sentir un interés romántico mutuo.

Y tú, ¿Te has enamorado alguna vez? ¿Cómo fue?

¿Es bueno tener mejores amigos?

Muchas personas crecen al lado de otras a las que llaman “mejores amigos”. Todos tenemos amigos de la infancia, sin embargo, ¿Qué tan bueno es permanecer siempre junto a tus “mejores amigos”?

Sin lugar a dudas, es increíble el poder compartir miles de momentos, buenos y malos, al lado de las personas que quieres, y poder recordar dichos momentos, muchos años después, reír o llorar juntos. Pero se debe tener cuidado, porque el tener siempre un pequeño grupo de “mejores amigos” o sólo un “mejor amigo”, puede muchas veces ser la causa de que te pierdas muchas otras diferentes experiencias y aventuras que nunca te hubieras imaginado.

Aunque es casi inevitable que nos la llevemos mejor con una persona que con otra, no dejemos pasar oportunidades de salir con personas diferentes a nosotros, o de mantener la amistad con gente que conocimos hace tiempo y con la que posiblemente hemos descuidado la relación.

Mientras salgas con más personas, tendrás más experiencias qué contar y por lo tanto se te presentarán muchas más opciones (de todo tipo) en tu vida. Aunque claro está… siempre hará falta ese amig@ especial que sirve como confidente, guía y apoyo en cualquier momento de nuestra vida.