Saber apreciar los momentos
simples de la vida te ayuda a estar en armonía. Es necesario encontrar
diversión en la sencillez. No se trata de ser conformista, sino de tratar de
vivir al máximo todos los días de tu vida y no estar esperando grandes
acontecimientos para sentir felicidad.
Recuerda que la alegría
está aquí y ahora si la quieres ver. A continuación te presento un listado de
pequeños placeres:
1.- Los productos de la tienda. Las galletas, golosinas, frituras,
etc, que puedes compartir con tus amigos o hermanos, mientras ven la tele o
charlan. Solo recuerda que no hay que excederse y es necesario comer nutritivo.
2.- Conversar. La
charla cotidiana refuerza tus lazos de amistad o familiares. Así que platicar
con las personas que aprecias construye y enriquece tu mundo.
3.- Consumir una
taza de café. Lo separé del punto anterior porque aunque lo tomes a solas es
relajante y en una conversación, es un gran complemento.
4.- Los chistes. Nada más motivante que una pequeña dosis de
alegría.
5.- Oír música.
6.- Ver tu programa
favorito. Un rato de tele es agradable porque te conecta con el mundo. Evite el
exceso.
7.- Jugar, para
chicos y grandes es básico practicarlo.
8.- Leer. Es como
conversar con grandes intelectuales.
9.- La comida de la
calle. Hacerlo ocasionalmente te ayuda a conservar tus tradiciones (en el caso
de la comida típica) y disfrutar los lugares públicos de tu ciudad.
10.- El contacto con
la naturaleza. En un parque o en un jardín.
La idea principal es
encontrar la belleza que te rodea y a partir de ella enriquecer tu vida.
¿Cuáles me faltaron?
