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20 consejos simples para ser más feliz

Te doy algunos consejos muy simples de llevar a cabo, y que te harán una persona más feliz =)

1. Sonríe y ríe más.

2. No dejes pasar la oportunidad de abrazar a tus seres queridos.

3. No compares tu vida con la de otros. Cada persona es diferente y cada vida tiene su encanto y sus problemas.

4. Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tú mismo.

5. Aprende algo nuevo cada día.

6. No le des importancia a lo que la demás gente piensa de ti.

7. Recuerda que: No importa que tan buena o mala sea la situación. Lo único seguro es que esta situación cambiará. Si es mala siéntete aliviado y si es buena aprovéchala.

8. Da más importancia a tus amigos y familia que a tu trabajo. Tu trabajo no se ocupará de ti cuando tengas problemas.

9. Desecha de tu vida cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.

10. Llama a tus familiares con frecuencia o manda mensajes sólo para saludar y platicar de cualquier cosa.

11.  Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.

12. Camina por lo menos 10 minutos al día, Y mientras camina, sonríe.

13. Ten un momento de soledad y silencio por lo menos 10 minutos cada día. Encuentra un lugar donde puedas estar solo contigo.

14. Escucha buena música todos los días.

15. Juega, explora y haz más cosas divertidas que el año pasado.

16. Lee más que el año pasado.

17. Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad que te rodea

18. Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas, y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio.

19. Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.

20. No gastes tu tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos.